ボーリングも「すり足」を使って

昨日はすり足オンラインレッスンでした。

すり足初期メンバーの則子さん。
ステキな笑顔です💕。

左ビフォー、右アフター。

ボールを前に押し出す意識ですが、アフターはボールがまっすぐ前に進んでいるようですね。

ペットボトルを持ってやってみられました。重さがあるとやはり身体が傾くのは当たり前ですもんね。

アフターは首も伸びてラクそうです。

次回のボーリングの結果をとてもたのしみにしています。あ、その前にすり足してからお出かけくださいねー。


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