感想『自然と呼吸が深くなると思いました』

昨日はプリズムライト・こみやまえいこさんご紹介でなんと舞子から秀平恵子さんがお越しいただきました。ご遠方よりありがとうございます。

秀平さんはカメラのお仕事で
「ママの笑顔は子供を元気にする!」をモットーに「リルルズ」を主宰されています。
フォトレッスンもされていますよ。
HPはこちら

感想を頂きました。

「足や身体の重心に意識ができてうれしかったです。
足裏全体を意識すると体重移動ができました。身体が軽やかになっています」

あさのゆかりさんは、
以前東京のcolorboration鳥沢久美子先生のオンラインでご一緒しました。

あさのゆかりさんはステキな作品をたくさん作られていらっしゃいますジュエリーデザイナーさん。ブログはこちら

感想を頂きました。
「背中が少し軽く感じます。心が静かです。体幹が整っている気がします」と頂きました。

元々、武道を昔されていたので感覚を掴まれるのは早い方。
レッスン終わってお茶タイムには、ビシッと決まられていて、座り姿勢が全く変わられていました。

諸戸喜久香さんは、吉原三鈴さん(前・アメリティアラ主宰・現在はドクターリセラにご勤務です)
の出版記念パーティでお隣のお席でご一緒しました。今回またご縁が頂けてとても嬉しいです。

喜久香さんはイメージコンサルタントでもありMCも務められたり何でもできられる方なんですよ。。ご一緒にいらっしゃた皆さんとも共通して「感性がすばらしい」

感想を頂きました。
「自分のクセが良くわかりました。すり足で全身運動ができるとは思ってもいませんでした。
すり足を続ければ美しい姿勢になるかもという希望が持てました。

すり足を意識したら自然と呼吸が深くなると思いました。

昨日、お伝えしていて改めて感じたのは、美しくなるためのすり足ではなくて
「全体が繋がる」から結果美しく見えるのだと思いました。

それと・・・やはり気になっていました「すり足って、普段の歩き方をすって歩くことを勧められる」と勘違いされているということ!!

決して、擦って歩くのはブサイクなのでやめてくださいねー!!

4月レッスン日

15日(木)13時半から
21日(水)13時半から

5月レッスン日
8日(土)13時半から
17日(月)13時半から
20日(木)13時半から
23日(日)13時半から
24日(月)13時半から

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