自分の身体と対話できるように変わってきました

すり足3回目にお越しの雅恵さん。

 

自転車に乗るときも
演奏の本番も

ホネを意識することで心地よく変化されたそうです❗
嬉しいご報告ありがとうございました➰💕

今日は椅子に座る、立つ
立ち居振舞いを致しました。

 

昔、礼儀作法をお伝えしていた時に
「真行草の礼」はこのお写真のように背中に

物差しが通るほど真っ直ぐになるように

と言っていました。

確かに真っ直ぐは美しく綺麗です!

 

しかし、実際は腰が浮く
どこかお腹や腰に負担がある
足の甲がしびれて痛い😖💥


ってありませんか?
私はありました。

そしてそれが当たり前だと思っていました。

 

 

そこで腰椎、仙椎を丸く

ミリ単位でゆーーーっくり動かしていくと

とても丁寧な礼となりました。
 
もう少し視線が前に、手も前に進むと

神様の前でのご挨拶の真のあいさつとなります。

 
9月のレッスンは
26日14時30分からオンライン
30日13時30分からアドバンス
 
10月
8日山本能楽堂で仕舞体験会
9日13時30分から
15日13時30分から
17日13時30分から
27日13時30分から
 
お申し込みは

Reader Interactions

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

↑ Top of Page