先日のすり足レッスンのご感想です。
「１，２回目より体が軽くなりました。
片足立ちの変化には驚きと喜びがあり嬉しかったです。
正座がラクになりました。
想像以上に軽やかになって嬉しいです
コツをつかめたので日々行いたいと思いました。
左ビフォー、右アフター
明らかにアフターの方がお尻が出て胸も出ています。
背中が湾曲しています。
背中はまっすくでないといけないことありません。カーブしています。
ビフォーは方が少し硬いように見えますが、アフターはリラックスしているようですね。
自分の素直な部分を気づくことができたと思います。スピーチをさせてもらってそれが良くわかりました。
目の前の霧が晴れたように感じました。自分が届けたいと思っていることを素直に出せばよいのだと気づけました。
継続が大切だと思います。コツコツとやっていきたいと思います。
感想を頂きました。
「クセに気づくことができました。自然と腕に力を入れているのに気づきました。
すり足をした後、みぞおち辺りが軽くなったと感じました。
身体が温かくなりました。
型辺りが軽くなるイメージを持っていましたが、みぞおちが軽くなったことが意外でした。」
すり足をした後に皆さんの反応は様々です。
反応さえも、こうでなければいけないと思っているとしたらそれは違いますよね。
自分らしくていい…これからは個性の時代ですもの、自分を思いっきり表現していただきたいです。
＜リアルレッスン・すり足ベーシック＞
2月14日(日）14時から 残席１
21日(日）13時半から 残席２
アドバンス
12日(金）13時半から 残１
24日(水）13時半から 残１
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2月7日(日）10時半から 残席２
14日(日）10時から 残席２
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