25日はリーガロイヤルホテルにて大学教授の停年退官式典で巨大な花装飾をしてきました。
ホテルの下見から準備は始まり、会場の大きさ、季節、会の目的などから構想し、おもしろい資材を見つけて喜んでました。
花を決めて1週間前には花市場に花注文をします。
注文はFAXなのですが、なんとなんと当日に注文が入っていない!と言われ、は?は?は?ガビーン。
文句言ってる場合じゃないので目の前にあるものからサクサク選びました。(焦ったー)
併せて電話注文していたものがあったので助かりました
イヤーほんと焦りました。
今の時代にFAX注文というのもなんですが・・確認大事と再認識しました。
今回、アシスタントに生徒さんの古賀智子さんに入っていただきました。
なんでもそうですが、一人でできることってしれてます。
古賀さんがいてくださり大変助かりました。ご協力いただきありがとうございました。
二人できゃきゃ言ったり、ボケ突っ込みしたり(ほとんど突っ込まれてるのですが)、
また、このように花の現場で実際に花を活けてみたいという方がいらっしゃったらぜひ、ご参加ください。大きな作品作りの場合、どうすればよいかなどもお伝えしています。
一緒に参加しながらやっていくうちに現場が楽しくなり、自然と自分ひとりでできるようになりますよ。花選びの仕方などもお伝えしていきますね。
使用した花
ドウダンツツジ
デルフィニューム
ユリ
あじさい
ケイトウ
ドラセナ
糸芭蕉
シダレクワ
ゴクラクチョウ
アンスリーム
旅人の木(サラシドライ)
旅人の木(ドライ)
ゴルフをされている美保さん。
コーチや仲間や先輩からもこれをやると良いよとアドバイスをもらっていることと思います。
そのことは一旦、横に置いといて笑、すり足をやってみましょ。
今日は最終アドバンスでしたので呼吸法をお伝えしました。
まだまだお伝えしたいことはたくさんあります。
ゴルフのフォームを前から撮ってみました。(写真はアフターです)
2枚目の写真はうまくボールを捉えているのがわかります。
4枚目で意外とあちこち崩れやすい場面ですが、軌道に乗って前へ押し出します。
私がゴルフをやったのは独身時代で今は全くやりません。それでもお伝えができるのは、
🦴ホネ🦴なんです。
🦴を見ています。
左ビフォー、右アフター
開脚して片方の足を中に入れて前屈するストレッチをいつもされているということなのでやっていただきました。
すべてアフターでは随分と柔らかくなっているように見えますが、筋肉は早く動かせるので筋肉を伸ばそうとやってしまいがちですが、🦴を意識して前屈するとこのように変わります。
ベーシックは3回なので3回やるともうそれで良いとなってしまいがちですが、アドバンスの4回参加することであーなるほど!とわかることがたくさんあります。
ぜひ、普段の習慣にすり足を、そして🦴を意識する習慣を取り入れていただきたいです。
そうすることで痛みのない50代、60代が過ごせ、そのあとも生活もラクに過ごせると思います。
ぜひ、あなたの趣味に普段の生活に「すり足と🦴を意識する生活をしてみてください」
【6月のレッスン日】
12日(月)午後1時半から
21日(水)午後1時半から
27日(火)午後1時半から
28日(水)午後1時半から
☆詳しい内容をご覧になりたい方は
https://www.m-educe.com/tashinami/
☆お申込み、お問い合わせは下記よりお願いします
お申込みをいただいた段階ではまだご予約は確定しておりません。
3日以内にご予約の確認メールをさせていただきますのでしばらくお待ち下さい。
注意:メールの返信がない場合は、迷惑メールフォルダの中を確認していただけますようお願いいたします。(もし届かない場合は、大変お手数ですが以下にお電話を下さいますようお願いいたします)