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やはり日本人ってすばらしい

今日もパーソナルレッスン。
除菌して、マスクして、換気して行っています。

「日本人って素晴らしい!」と感想をいただきました!

そうなんです!私が最も言いたことを最近
周りの方からおっしゃっていただき嬉しいです。

日本人の先人たちの身体つきはきっともっともtっと
筋肉隆々としていたことだと思います。
わたしたち・・・いつの間にか骨抜きにされちゃったんですね。

だからこそ「すり足」を習得しましょう!!



『自分に意識をむけることで
こんなにも無理なく無駄のない自然な動きができるということに
きづくことができました。

 

日ごろ無関心な身体ですが、
少しのことで素直に変わることができる人体はとても素敵です!
そしてやはり日本人てすばらしい!!』
と感想をいただきました。

次回は
12月22日(火) 13時半から 残席 1 今月ラストです

木曜日クラス 13時半から
① 1月7日 ② 21日 ③2月4日
 

金曜日クラス  11時から 

② 1月8日(金) ③22日(金)


休日クラス 13時半から 
①16日(土) ②30日(土) ③2月13日(土)

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3日以内にご予約の確認メールをさせていただきますのでしばらくお待ち下さい。

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日本人としての魂を再確認する意味

すり足をやった後は、心の軸が1本整う感じがあります。レッスンを重ねるたびにわかります。
心が整うと事がうまく運ぶ感じがして気持ちよいです。

こちらに導かれた理由は
「日本人としての魂を再確認する意味があって来させてもらっているように思います。
花伝書を学び、すり足をして、日本の伝統文化の継承の大切さと心の在り方を学びました」
と感想を頂きました。


まさしく、私が最も言いたいことを言って頂き嬉しいです。

今日はアドバンスの「花伝書」をお伝えしました。
今回の花伝書をお伝えして
「老若男女問わず、誰からも学べることを常に心にもち、どんな時も心の扉を開いておきたいと思い」ます。」
と感想をいただきました。

学んだことをご自宅から少しずつ広めて頂ければと思います。


12月のすり足は
18日(金)11時から
22日(火)13時半から

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まずは足袋の履き方から

いつもすり足をお伝えする前に特に注意しているのが、「足袋の履き方」です。

まず足袋の種類ですが、
やはり 綿 素材がおススメです。

正座をすると足がしびれることによる伸び縮みする素材、これからの冬の時期には手放せない温かい素材のものがありますが
やはり綿素材です。

あ、これはあくまでの「すり足ワーク」をするときのお話ですので悪しからず。

足袋の足首辺りにある金具のことを「こはぜ」と言いますが、これがなかなか止めにくい・・という方がいらっしゃいますが、それはもしかしたら「履き方」に問題があるかも。

もしかして、お尻を床についたまま、履いていませんか?

足袋はお尻を上げて、履いてみましょう。チカラが足の親指側に入るので履きやすくなりますよ。
ぜひ、チャレンジしてみてください。

左がビフォー、右がアフターです。

立ち姿はそれほど変わりがありませんが、肩がビフォーは前に行ってますが、アフターは方がラクになっているように見えますね。

座る姿はブラウスの加減があるのでわかりにくいですが、腰のあたりがアフターの方が綺麗なのがわかると思います。

一番変化があるのは、ご本人がなるほど!と気づかれること。
それによって随分と変化していくのですね。
身体ってホントにおもしろいですね

12月レッスン日
12月18日(金)11時から 残席1
22日(火)13時半から 残席1
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